Побеждая страх. Или как преодолеть языковой барьер

Начав изучать иностранный язык, мы прекрасно осознаем, что рано или поздно нам придется вступать в беседу с иностранцами. Но что делать, если лицо заливается краской, голос дрожит и пересыхает во рту только от одной мысли об этом? "А вдруг меня не поймут? Наверное, я выгляжу глупо? А что если, я сделаю много ошибок, и надо мной будут смеяться?" Психологи считают, чтострах показаться смешным или глупым стоит на втором месте после страха смерти. Одно из мнений заключается в том, что этот страх идет из древнего страха "быть отвергнутым стаей". Если человека отвергала стая, он становился беззащитным.

Но все же есть несколько способов сделать свою речь красивой, убедительной и бесстрашной.
Во-первых: как бы парадоксально это не звучало нужно перестать пытаться победить страх. С ним надо подружиться. Перед тем, как начать беседу с иностранцем, нужно сказать себе: "Все, жизнь кончена, все пропало", "Сейчас меня засмеют и обольют грязью". То есть нужно довести страх до абсурда, и тогда он пройдет. Ведь не зря многие считают, что единственный способ победить страх - это встретиться с ним лицом к лицу.

Но, если все-таки, по каким-то причинам, этот метод вам не подходит, есть и другие варианты преодолеть языковой барьер.

Продолжение здесь